Trainingen

Sova training voor kinderen vanaf groep 3 t/m 8

Wij geven individuele Sova training aan kinderen die het nog lastig vinden om in een groepje sociale vaardigheden te trainen. Deze training bestaat uit 12 sessies en is dan een goed eerste stapje waarna het vervolgens misschien in een groep sociale vaardigheden kan toepassen. Na afloop van iedere sessie krijgt de coachee een opdracht, gerelateerd aan het onderwerp dat ze die week hebben geleerd.

Vaardigheden die aan bod komen zijn o.a.;

  • Een praatje durven maken.
  • Helpende gedachten toepassen.
  • Voor jezelf opkomen.
  • Rekening houden met een ander.
  • Inzicht in gebeurtenissen, GGG-schema, Gedachte, Gevoel en Gedrag.

Weerbaarheidstraining voor pubers

Veel pubers worstelen met onzekerheden en het zelfvertrouwen, door deel te nemen aan een weerbaarheidstraining leren jongeren stevig te staan en vol zelfvertrouwen naar de toekomst te kijken.
De weerbaarheidstraining is voor pubers vanaf 10 jaar tot 17 jaar die

  • willen leren voor zichzelf op te komen.
  • stevig in hun schoenen willen staan.
  • inzicht willen krijgen in eigen gedrag.

Dit kan zowel individueel als in een groepje van minimaal 4 en maximaal 6 personen. Leeftijdsgroepen; 10-12 jaar en 13-17 jaar